白内障手术做完不代表万事大吉，术后恢复期才是关键。很多人觉得手术成功就放心了，结果不注意日常细节，导致视力回退、甚至需要二次手术。医生反复强调的三条禁忌，犯一条都可能让手术白做。第一条最容易被忽视，看看你中招了没。

一、术后乱揉眼睛

1.揉一下可能把晶体揉偏了

手术换上去的人工晶体，术后初期还不稳。用手一揉，可能导致晶体移位、倾斜，看东西会重影、模糊，严重的要二次手术。

2.揉眼容易引起感染

手上细菌无数，术后眼角膜上还有微小伤口。一揉，细菌进去可能引发眼内炎，轻的视力下降，重的可能失明。术后两周内，眼睛再痒也不能上手揉。

3.揉眼会让眼压升高

用力揉眼睛会压迫眼球，导致眼压突然升高，损伤视神经。术后一个月内，痒的时候闭上眼睛，轻轻按按眼眶骨，别碰眼球本身。

二、提重物、弯腰用力

1.提重物会让眼压飙升

提米、抱孙子、拎菜篮子，这些动作需要憋气用力，会让眼压瞬间升高，人工晶体容易移位。术后一个月内，超过5斤的东西都别拿。

2.弯腰低头、用力排便都要小心

弯腰捡东西、系鞋带、用力拉屎，也会增加眼压。术后保持大便通畅，多吃蔬菜水果，拉不出来用开塞露。弯腰改成慢慢蹲下去。

3.剧烈运动和咳嗽也要避免

跑步、跳绳术后一个月内别做。感冒咳嗽或打喷嚏时，用手轻轻按住眼睛，减少震动。打喷嚏前张开嘴，让气流从嘴里出去。

三、不按时滴眼药水、不复查

1.不滴眼药水容易感染

抗生素眼药水防感染，激素眼药水控炎症。要按照医生说的次数滴，一天四次就是四次，别偷懒。两种眼药水之间隔5分钟。

2.不复查等于白做手术

医生要检查视力恢复情况、晶体位置正不正、眼压高不高。术后第一天、第一周、第一个月、第三个月，这四次复查一定要去。

3.滴眼药水方法很多人做错

滴前洗手，头后仰，拉开下眼皮，滴在结膜囊里，别直接滴黑眼珠上。瓶口别碰眼睛。滴完闭上眼睛轻轻按内眼角两分钟，药效更好。